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美人進化論 vol.5 フェイスラインを整えて、“モテ小顔”に!
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「美人顔」と「モテ顔」は異なるもの。美人顔を決定づけるのが、パーツのバランスなど“普遍的な要素”なのに対し、モテ顔の概念は、時代や流行により少しずつ変化します。最近のモテ顔はというと、顔の面積に比べて目や口が大きく、顎先がキュッと尖った、いわゆる小顔。しかし、日本人には「奥行きが少なく横に広い」頭部の骨格が多いため、顔の面積が大きく見えやすく、口元も前に突き出ているケースが多いとか。では“モテる小顔”になるためには、どうすれば良いのでしょう!?
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その習慣・癖がフェイスラインを崩すって、本当!?
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あなたの「なくて七癖」は?
1、2の癖がある人は
アゴに過剰な力がかかるため、癖になっているとエラの筋肉(咬筋)が発達し、エラが張りやすい傾向が。
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3の癖がある人は
頬やアゴの筋肉・骨を押さえつけたり引っ張ったりすることになり、顔の歪みの原因に。
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4の癖がある人は
頭蓋骨は全身の骨の上にのっています。そのため、カラダに歪みが出ると、顔の骨格にも影響が。
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癖はなかなか直らないものですが、少しでも改善するようにしましょう。
例えば、すぐに頬杖をついてしまう人は、両方の手で顔全体をリフトアップするように支えてみて。ラクチンかつ、たるみ予防にもなりますよ。顔の片側だけで噛んでしまう人は、おおよその回数を決めて左右交互に噛むように。歯を食いしばったり身体の片側に重心をかけて立つ癖のある人は、気づいたらその場ですぐにやめることから始めてみて。

フェイスラインは骨格の他に筋肉も重要な働きをします。老化とともに表情筋(特に頬)が衰え、皮膚がたるんでブルドッグ顔になりやすいので、早いうちから「フェイササイズ」で鍛えておきましょう。
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スッキリ小顔を手に入れる 〜フェイスラインの施術例〜
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フェイスラインの施術は、骨を削って整える他、メスを使わない施術もあります。また「つきやすく落ちにくい」顔の脂肪の特性から、脂肪吸引も有効な方法のひとつです。

脂肪を取って、スッキリ小顔に - ゴツいエラ張り顔から、卵型の輪郭へ
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「脂肪吸引」で、アゴ・頬の余分な脂肪を除去。二重アゴも解消、スッキリした小顔になりました。脂肪吸引は、耳の後ろなど目立たない場所をほんの数ミリ切開して行います。吸引時間は15〜20分、脂肪と共に「脂肪細胞」まで吸い出せるので、1度の施術で小顔になれます。その他、メスを使わない「メソセラピー」(脂肪溶解注射)「カーボメッド」(炭酸ガス注入)で、余分な脂肪をとる方法もあります。
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横に張り出したエラの骨を「輪郭形成術」で削り、自然な卵型の輪郭に整えました。全身麻酔のうえ、口の中から施術を行うため、痛みや傷跡の心配はありません。手術時間は60分程度で、1日前後の入院が必要です。咬筋(頬からアゴの筋肉)が発達している場合は「ボトックス(R)小顔治療」で、筋肉の働きを弱めて小顔にする方法もあります。
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アゴを短く整えてバランスアップ - シャープなアゴ先で小顔をゲット
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長すぎるアゴは、骨の一部をカットして整えます。施術は口の中から行うため、傷跡の心配はありませんが、1日〜3日前後の入院と抜糸来院が必要です。長くてしゃくれたアゴの場合は、下アゴの骨を一部カットして後ろへ下げ、しゃくれた部分を目立たなくさせる方法もあります。
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アゴが小さい・短い人の場合、足りない部分を「プロテーゼ」(人工軟骨)で補い、アゴ先をシャープにすると小顔に見えます。プロテーゼは口の中から挿入するので、傷跡の心配はなく、入院の必要もありません。アゴ先を少し出したい場合は、メスを使わない「ヒアルロン酸注入」もあります。
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上記は一例ですので、実際はその人の希望や顔立ちによりどのような施術を行うか変わります。
診療内容一覧「輪郭」のページ
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顔の原因“むくみ”を解消!
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知っていますか?むくみの原因
顔やカラダがむくむのは、体内の水分が滞っていることが原因。水分は血流のポンプ作用で体外へ押し出されるため、多くの場合、むくみは血行不良と同時に起こります。また、むくみは「水分・塩分の摂り過ぎ」「疲労・運動不足」といった嗜好や生活習慣と深く関連しているもの。以下のチェックに多く当てはまった人は、自ら“むくみ体質”に身を投じている恐れあり!
むくみ度チェック:1.お酒をよく飲む 2.ラーメンは汁を残さず飲む 3.ペットボトルを持ち歩くなど、頻繁に水分を摂る 4.辛い料理が好き 5.デスクワークなどで座っていることが多い 6.いつも睡眠不足 7.タバコやコーヒーの嗜好品を多く摂る 8.うつぶせで寝る イラスト
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即効!ツボ押し&フェイササイズ
朝起きたらむくみ顔!時間がないけど何とかしたい…そんなときは「ツボ押し」と「フェイササイズ」がお役立ち。即効で顔がスッキリしてくるので、ぜひ試してみてね。
イラスト1 イラスト2 イラスト3
頬骨の下の窪みをくまなく押す。
このゾーンには、顔にたまった水分を排出する「下関」(げかん。窪みの中央)など、むくみに効くツボが集中しています。
顔を上に向け、大きく口を開けて「アイウエオ」と言う。
声は出さなくてもOK。アゴの筋肉をよく動かすよう意識して!
口角をゆっくりと引き上げて笑顔を作り、5秒間キープする。
この時、頬の筋肉も持ち上げるような感じで、口角に力を入れること。
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